哪些人群容易有睡眠问题？-深夜故事汇

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資深大佬 : 中流击水 9

据「2018互联网网民睡眠白皮书」显示，七成网民的睡眠质量受工作压力影响。一方面，加班超时个人的生活时间被挤压，便会选择“报复性熬夜”影响睡眠时长。另一方面，智能手机等电子设备的使用。中国青年网的调查显示，80.95%的大学生有过失眠，而熬夜玩手机打游戏成睡眠质量差主因。手机依赖性使用与睡眠质量呈正相关，也就是说手机使用时间越长和睡前使用手机频率越高的人群，睡眠质量越差。

大佬有話說 (10)

• 資深大佬 : 祸起2017

  爱水贴的人，睡眠容易有问题

• 主 資深大佬 : 中流击水

  祸起2017 发表于 2021-03-05 04:01
  爱水贴的人，睡眠容易有问题;P

  哈哈，你这是干通宵啊

• 資深大佬 : 祸起2017

  中流击水 发表于 2021-3-4 23:08
  哈哈，你这是干通宵啊

  没有，前半夜睡了4小时，后半夜睡半小时

• 資深大佬 : kashen95556232

  穷人，容易失眠。

• 主 資深大佬 : 中流击水

  kashen95556232 发表于 2021-03-05 09:17
  穷人，容易失眠。

  有这种说法吗

• 資深大佬 : 人生五十年

  D狗、高消费还起的、投资失败的……

• 主 資深大佬 : 中流击水

  人生五十年 发表于 2021-03-05 13:24
  D狗、高消费还起的、投资失败的……

  好像有点道理

• 資深大佬 : uVduEJcCktt

  穷是失眠的重要原因之一。。。

• 主 資深大佬 : 中流击水

  uVduEJcCktt 发表于 2021-03-05 14:11
  穷是失眠的重要原因之一。。。

  有可能是

• 資深大佬 : uVduEJcCktt

  中流击水 发表于 2021-3-5 14:35
  有可能是

  不是可能，简直就是这原因