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未分類
11 3 月 2021

开了个 职场身体健康认知、预防、康复的开源坑

开了个 职场身体健康认知、预防、康复的开源坑

資深大佬 : beryl 1

背景:

职场的职业病现在越来越普遍,也越来越多的人开始关注,同时自己本身就是颈椎病的受害者之一,所以开了个坑,希望能够有更多经验的朋友贡献『权威』知识,帮助更多的人。

目标:

  1. 帮助:帮助更多人,认识、预防、和治疗常见职业病
  2. 贡献:希望您能贡献自己的知识、经验来帮助大家
  3. 权威:希望能够引用权威的知识,非权威或者自身成功案例标注清晰

结构:

  1. 常见疾病:颈椎、腰椎、头疼、胃病、血糖高、痛风等
  2. 饮食、运动指引
  3. 经验贡献

欢迎有想法的一起贡献,先开了个坑。目标是能够用自己的经验帮助更多人,有一个算一个。

地址: https://github.com/health4work/health4work

大佬有話說 (8)

  • 資深大佬 : slamDunkLINk

    支持一下,希望有专业知识的共享

  • 資深大佬 : Dashy

    star 支持一下

  • 資深大佬 : Dye8

    965 包治百病 /doge

  • 主 資深大佬 : beryl

    @slamDunkLINk
    @Dashy
    感想支持,希望能够贡献一起维护,个人力量比较有限

  • 資深大佬 : JeffyChen

    支持~
    可以增加 2 点:
    1 、控制脂肪量,长期办公室堆积的脂肪挤压内脏
    2 、心理,走出心境,避免抑郁

  • 資深大佬 : lipd

    @Dye8 我 965,不过平时很懒不爱运动,导致经常这不得劲那不舒服的

  • 資深大佬 : lixycoderfix

    支持

  • 主 資深大佬 : beryl

    @lipd
    @Dye8 其实和 965 关系不是那么大,因为 965 同样会有久坐,饮食习惯等问题,当然 996 可能会加剧这些 (-

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