大年初二 跑个 ox
資深大佬 : conge 2
大年初一 跑个牛，有人问“不是应该跑个 ox 吗？” –（@gavingeng ）
那就跑个 ox 。
正赶上下了大雪，也成了我雪地赤脚跑的第一次。
要问啥感觉？放博客上了： https://conge.github.io/
大佬有話說 (5)
大年初二 跑个 ox
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主 資深大佬 : conge@gavingeng 谢谢你的主意
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資深大佬 : winterbells工口？
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資深大佬 : CallMeReznov年初一跑了 15 公里，爽一批。
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資深大佬 : bluecrow我就问下石板地伤膝盖吗？平常就河边跑跑，疫情学校进不去
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主 資深大佬 : conge@bluecrow 如果不是特别滑，就应该没问题。伤膝盖的主要原因是在膝盖还不够强壮的时候跑得太多太快。或姿势有问题。
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