程序员黑眼圈和眼袋比较严重 ,有什么办法可以慢慢恢复吗

• 資深大佬 : stillsilly

  遮瑕膏：）

• 資深大佬 : zc832097

  早睡！

• 主 資深大佬 : woqujjfly

  @stillsilly @zc832097 两个方法很靠谱 但是我主要是想通过外力手段 促进眼袋和黑眼圈的回复 比如吃什么东西 或者敷什么东西会有点效果

• 資深大佬 : dcty

  改行

• 資深大佬 : QBugHunter

  @woqujjfly
  我有比较严重的黑眼圈，咨询过医生了，长期黑眼圈主要有 2 种情况。
  1.长期熬夜，生活不规律对身体造成较大负担，像肝脏等超负荷，这种情况必须改变作息，保证睡眠以免恶化

  2.辐射导致黑色素沉积，这种情况下不要使用护肤品一类的东西来消除黑色素，因为这些黑色素是身体用来保护你的皮肤而生产。这种情况导致的黑眼圈，面部肌肤变黑是正常情况

  长期黑眼圈的情况比较多，建议一定要去大医院检查下原因

• 資深大佬 : kop1989

  黑眼圈晚期，同求……
  每次去理发洗头小姑娘都问我为什么眼影涂的这么圆……

• 資深大佬 : JoJoStark

  你睡觉打呼吗？打呼影响睡眠质量，会黑眼圈…..吧

• 主 資深大佬 : woqujjfly

  @QBugHunter 感谢 熬夜这个可以改善 辐射是指长时间盯着屏幕吗 感觉这个是职业症啊

  @JoJoStark 应该不打呼噜 但是喜欢做梦说梦话 好像从初中过后一天没拉下 每天都会做梦

• 資深大佬 : cocoCookie

  在用眼霜，看起来感觉好一些了（从明显变为有点点明显。。）另，早睡也很重要
• 資深大佬 : tao1991123

  中长期方案: 少熬夜 + 大牌眼霜
  短期方案: 用遮瑕

• 資深大佬 : Gyarido

  睡眠不足吧，你平均一天睡几小时？

• 資深大佬 : nadia

  微整形

• 資深大佬 : xumng123

  早睡早起

• 資深大佬 : axbx

  国庆节回家被家里人说黑眼圈太重了，11 点睡 8 点起的作息保持了一个星期黑眼圈和眼袋就没了。上班之后作息又变成 1 点睡 8 点半起，黑眼圈又回来了。 得出结论，就是睡眠不足的问题。

• 資深大佬 : whywhywhy

  马应龙痔疮膏……（真的有效）

• 資深大佬 : jiahailiang22

  建议 1 增加运动量,促进血液循环 2 保证睡眠,恢复精力

• 資深大佬 : DoctorCat

  抱歉，很多程序员眼圈和眼袋都很正常。如果身体不好了，请考虑换工作或行业，2333

• 資深大佬 : oroKAKA

  黑眼圈不了解。
  眼袋是脂肪囤积，只能医美手术割掉。
  （是的，我割过。）

• 資深大佬 : letv

  @oroKAKA 医美多少钱呀？用过小棕瓶，感觉没什么效果

• 資深大佬 : xxxy

  从小就是黑眼圈怎么办？

• 資深大佬 : qq1064392665

  只有早睡才能根除黑眼圈