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23 9 月 2020

“当多巴胺水平偏低的时候，人就开始思考生命的意义 生活的意义。当多巴胺水平更低，就会陷入抑郁情绪”。

“当多巴胺水平偏低的时候，人就开始思考生命的意义 生活的意义。当多巴胺水平更低，就会陷入抑郁情绪”。

資深大佬 : Mark24 0

“当多巴胺水平偏低的时候，人就开始思考生命的意义 生活的意义。当多巴胺水平更低，就会陷入抑郁情绪”。

老铁们不开心可以试试：

* 运动
* 美食
* make L~

推荐保护膝盖的前提下跳绳，分泌多巴胺仅次于恋爱。

有时候感觉到 V2 上普遍的有一种焦虑的感觉，可能是大家的体质在下降，多巴胺水平普遍低。不知道是不是幻觉。

大佬有話說 (40)

  • 資深大佬 : lonelymarried

    or 打一架

  • 資深大佬 : Raynard

    运动太累了，还是当咸鱼把

  • 資深大佬 : RiESA

    既然巴胺多了会有那么多坏处,那么有没有办法少巴胺呢?(狗头)

  • 資深大佬 : kop1989

    主要是只有抑郁的时候才有动力发帖。
    运动、吃饭、make love 的时候哪有时间发帖啊

  • 資深大佬 : wpblank

    那么问题来了，怎么在保护膝盖的前提下跳绳呢

  • 資深大佬 : linxl

    啊 试试

  • 主 資深大佬 : Mark24

    @wpblank 可以在 B 站上搜索跳绳的方法。适度、适量、保持正确姿势、及时休息，控制好节奏。

  • 主 資深大佬 : Mark24

    @wpblank 对了要坚持就会有效果

  • 資深大佬 : ho121

    所以活着的意义就是多巴胺？

  • 主 資深大佬 : Mark24

    @kop1989 233333 是的，古代诗人抑郁的时候才会写诗，开心的时候——没空 😀

  • 主 資深大佬 : Mark24

    @ho121 多巴胺给你另一个选择

  • 資深大佬 : hirasawayui

    当舔狗分泌的多巴胺也不少

  • 資深大佬 : root8080

    跳绳会分泌多巴胺吗？ 为什么我每次跳绳的时候 都很痛苦。。。。

  • 資深大佬 : cyaki

    @hirasawayui
    舔一个人叫舔狗，舔一群人叫战狼

  • 資深大佬 : weitch

    来，你打我呀。 逃走了~~

  • 資深大佬 : namelosw

    多动症表示两句都是日常全程覆盖…

  • 資深大佬 : iConnect

    虽然思考宏大的意义没有什么暖用，还是认为比蝼蚁一世要好，至少知道思考过，还知道没有暖用。

  • 資深大佬 : crab

    哎

  • 資深大佬 : Conan1412

    运动→饿了→美食→吃胖了→身材焦虑→多巴胺水平低→运动

    唉，真的该把运动捡回来了

  • 資深大佬 : CallMeReznov

    我跑步跑的怀疑人生，但是不跑步这人生就更怀疑。

  • 主 資深大佬 : Mark24

    @namelosw 哈哈，有看过那种运动理论么。一直不运动的人突然运动会变瘦，但是到了一定阶段就不会瘦了。身体会适应这种能量消耗，从而调节出应对策略。

    所以，要扰乱运动的节奏，让身体找不到规律去适应。劳逸结合。

    然后产生多巴胺，23333

  • 主 資深大佬 : Mark24

    @CallMeReznov 同 21 的回复。

    多种运动方式，无规律运动节奏。

    可以尝试篮球，跳街舞，等等。

    跑步确实比较单调

  • 資深大佬 : Mac

    @lonelymarried #1 +1，我有次和保安打架，身心都舒服了。

  • 資深大佬 : xiaojianghu

    有思考能力的人谁会想让自己活得不明不白，完全体现充反而是放弃了一些更重要的东西。

  • 資深大佬 : MaiKuraki

    闲者时间？

  • 資深大佬 : zydfw

    生不出多巴胺，我很抱歉

  • 資深大佬 : luckoct

    难怪我完事后就开始思考人生了 （捂脸）

  • 主 資深大佬 : Mark24

    @luckoct 贤者时间

  • 資深大佬 : redford42

    我需要健身环大冒险

  • 資深大佬 : ansonsiva

    每天在期货市场摸爬滚打，多巴胺多的估计都爆炸了。。。

  • 資深大佬 : hero158

    @ansonsiva 收益咋样

  • 資深大佬 : YOLObro

    多巴胺这种东西不可多得而且来的快去的快…

  • 資深大佬 : GuangXiN

    来嗑多巴胺

  • 資深大佬 : LeonardCohen

    吸烟也可以

  • 資深大佬 : FaXiaoKe

    A 海鸥：我们要飞向何方
    B 海鸥：我打算 待会去码头 整点薯条

    A 海鸥：你误会我了伙计，我说的是咱们这一辈子的终极目标。归根结底，活着是为了什么。
    B 海鸥：为了 待会去码头 整点薯条

  • 資深大佬 : hellskof

    贤者模式说得这么复杂干嘛

  • 資深大佬 : shareSK

    冲完说话就是哲学

  • 資深大佬 : m9rco

    make L 是什么意思哦

  • 主 資深大佬 : Mark24

    @FaXiaoKe

    B 海鸥：先整点薯条，一辈子终极目标边吃边看边找着，不急。 😀

  • 資深大佬 : voidtools

    ok 的状态 是 脑子里 没有 意义 这个概念， 人处于 蒙昧的自足。
    当你有了 这个概念， 说明 你快完了 ，从此 你要永久服役于它