Android 上有什么方便的「全盘备份」的方案嘛？

資深大佬 : skpoo 32

之前对数据的备份不怎么上心，简单的备份下照片和常用应用的数据就行了。当时也很少遇到格式化 /Data 的情况

现在用的手机是 Mi9，手机的机制和原来我用过的手机不太一样，跨类别刷 ROM 经常需要格式化 /Data 。MIUI 到 Xiaomi.eu 需要格式化，再到 PE 需要格式化，到 Havoc OS 需要格式化，到 Derpfest 还需要格式化还有一堆。

每次格式化后到恢复完成都得需要好长时间。

目前的备份方案是

Swift backup 备份应用数据、短信、通话记录
用存储重定向规范应用在 /sdcard 内从存放位置
Syncthing 备份 /sdcard 里面的部分数据

问题在 3 这，写了规则他不听话，Android/data 里面的一股脑全给我整上来了，极大的拖慢了恢复的速度。

这是我的忽略规则

**log* **(?i)Cache* **(?i)qzone** **.thumb* .** Android/data/com.tencent.mm/sdcard/tencent/MicroMsg/Download !Android/data/com.tencent.mm/* !Android/data/com.tencent.mobileqq/*  !Document !Download !DCIM !Gcam !MIUI !Music !Pictures //!TWRP !Ringnotes !SMSBackupRestore !SwiftBackup ** .**

想问一下大家有没有好的解决方案嘛

大佬有話說 (4)