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14 4 月 2021

关于刷牙的问题

关于刷牙的问题

資深大佬 : Skeleies 0

各位老哥，你们每天刷几次牙？ 我看 x 乎上的高赞回答一般都说 2-3 次，早晚或者早中晚。 我每天是 4 次，早饭前一次，早饭后一次，中午饭后一次，晚饭后一次。 我这算是太频繁了吗？为什么刷这么多次呢，以前我每天 1-2 次，上学时早晚刷，周六周末每天一次。后来牙齿被人打掉一颗，牙医说，你这只刷外面，不刷里面啊，有点脏，我就突然注意口腔卫生了，天天刷，只要吃东西了，就刷，现在 x 乎上很多说牙齿不能刷白，只能冷光美白啥的，我牙齿就刷白了，一个暑假后，回来我都没注意，朋友都说我牙齿白了，牙齿掉是在上学的时候，补牙后朋友也没说白，所以不是洗牙洗白的，就是刷白的。 我看百度，还是 x 乎都说刷多了不好，损伤牙啥啥啥…点赞也挺多，但是我刷得多，牙齿确实白了啊，而且我一年洗一次牙，这次去人家说你这不用洗。

大佬有話說 (25)

  • 資深大佬 : logyxiao

    一天两次早晚,午饭晚饭最多用漱口水漱漱口

  • 資深大佬 : vazo

    主一日四刷牙刷多久换一次

  • 資深大佬 : xsn1993

    早晚一次 足够了

  • 資深大佬 : Mithril

    一般不建议饭后直接刷。
    吃饭的时候牙齿表面会脱矿化，硬度会下降。再矿化需要一些时间。
    不过磨损增加的也不会太多。如果担心的话就直接水牙线吧，效果比刷牙好一些。

  • 資深大佬 : dxgfalcongbit

    牙齿上有附着物就需要刷

  • 資深大佬 : CEBBCAT

    我帮主提炼一下：

    + 你们每天刷几次？什么时候刷？

    + 我一天刷四次，我觉得我通过刷四次把牙刷白了

    + 刷多了（比如我这四次）有啥不好的吗？别刷坏了

  • 主 資深大佬 : Skeleies

    @vazo 一个月

  • 主 資深大佬 : Skeleies

    @CEBBCAT 🙂

  • 資深大佬 : iikebug

    一天一次或者两次

  • 資深大佬 : natsji

    自从把牙拔光之后，再也不用想着刷牙这么麻烦的事了

  • 資深大佬 : Huozy

    @natsji #10 自从吃一次饭换一次牙之后，再也不用想着刷牙这么麻烦的事了

  • 資深大佬 : loryyang

    早晚各一次，中间用漱口水、牙线足够了（不过我不用这些，觉得麻烦。）

  • 資深大佬 : ZeawinL

    V2 上看来都是口腔医生大佬呀。

  • 資深大佬 : ZeawinL

    推荐个公众号 口腔视界，翻历史文章看吧。
    你需要找一个能对内容负责的内容。

  • 資深大佬 : talentr9

    基因基本决定了牙齿的健康状况

  • 資深大佬 : chijiaodaxian

    早晚电动牙刷，饭后牙线，睡前水牙线，这些习惯养成好几年了。以前不懂口腔卫生时搞的蛀牙也没再扩大过，维持在不需要补牙的状态。每年洗牙的时候都检查牙齿，状态健康。

  • 資深大佬 : ghs55kai

    早晚就行，关键是要正确使用巴氏刷牙法，然后定期洗牙。

  • 資深大佬 : wolfie

    刷太多次 对牙不好。

  • 資深大佬 : keelele

    每天多刷一次
    一次最少 3 分钟

  • 資深大佬 : hertzry

    睡觉前刷一次，冲牙器冲一遍，感觉良好。

  • 資深大佬 : HankAviator

    我想听牙齿被打掉的故事

  • 資深大佬 : xihuheyi007

    一天一次或者两次

  • 資深大佬 : drawstar

    理论上来说吃完东西就应该刷，不过我懒，只在睡觉前后刷

  • 資深大佬 : Orenoid

    一天两次，但吃完东西会漱口以及使用牙线

  • 主 資深大佬 : Skeleies

    @HankAviator 这可就说来话长了