联想梦镜是智商税嘛？

• 資深大佬 : br_wang

  褪黑素只能帮助入睡，不能改善睡眠质量吧？

• 主 資深大佬 : lancelee01

  @br_wang 产品宣传是通过抑制白天褪黑素分泌，让褪黑素晚上集中分泌来改善。话说：白天一直在接受光照，哪怕在室内也是，还是说必须是类似阳光照射才行

• 資深大佬 : jedicxl

  内分泌那么好控制，内分泌疾病早就不会是各种疑难杂症了

• 資深大佬 : hxndg

  没用过这个，我原先每天跑步锻炼身体的时候倒是确实睡的很香
  工作之后是吃褪黑素来睡眠，头一年效果不错。一年以后身体适应了，就又没效果了。
  现在一段时间不吃，再吃褪黑素效果又来了。只能说身体的适应性和鲁棒性都很强吧