各位的有氧适能有数据吗

• 資深大佬 : gps949

  有数据，旧手表是 S2，现在用的是 S5，都有数据（ 17 年 12 月至今）
  不过数据都是低，没卵用

• 資深大佬 : TyStark444

  低于平均，说我以后会有高血压和糖尿病，凎

• 主 資深大佬 : Orangecz

  @gps949 很奇怪，我的开关都已经打开了，但是一直都是无数据

• 資深大佬 : amundsen

  @TyStark444 赶紧安排锻炼

• 資深大佬 : Leonard

  我用的 se，有数据

• 資深大佬 : Leonard

  @gps949 #1 我也是低，我朋友也是低，不知道有没有不是低的

• 資深大佬 : TyStark444

  @amundsen 我经常锻炼的，几乎天天 5km 跑步，每周三次健身房。不知道啥情况

• 資深大佬 : leeyom

  https://i.loli.net/2020/12/23/vMic1gLQW49O2oz.jpg

• 主 資深大佬 : Orangecz

  @leeyom 需要每天进行运动才能每天都有数据吗

• 資深大佬 : DarkCat123

  @Orangecz 只有跑步才能有数据，而且室外跑步更准确。

• 資深大佬 : amundsen

  @TyStark444 难道是测量不准确？我平时运动时间很少，watch 数据还算正常

• 資深大佬 : Leonard

  @DarkCat123 #10 我没跑步也有数据

• 主 資深大佬 : Orangecz

  @DarkCat123 我这几天都是户外跑步，而且开启了手表的体能训练 app，可是一直都没有数据，很奇怪

• 資深大佬 : leeyom

  @Orangecz #9 是的，我几乎每天都在锻炼

• 資深大佬 : terence4444

  我是偏低……

• 資深大佬 : DarkCat123

  @Leonard 严格来说是快速徒步训练，步行，户外跑步。

• 資深大佬 : DarkCat123

  @Orangecz 你是不是未满 20 岁……？

• 資深大佬 : ccming

  建议我跑山，然而上海找不到山可以跑
  

• 主 資深大佬 : Orangecz

  @DarkCat123 20+了。。

• 主 資深大佬 : Orangecz

  网上看到了一些关于没有数据的讨论……可能得再多跑几次才会有吧
  https://discussions.apple.com/thread/252182217
  https://www.reddit.com/r/AppleWatch/comments/kdqu1z/cardio_fitness_no_data/

• 主 資深大佬 : Orangecz

  顺便问一下各位，watch 上有没有可以在跑步时设定心率区间的 app，高于上界或低于下界会有提醒的那种

• 資深大佬 : ccming

  @Orangecz 自带 app 配速可设置

• 主 資深大佬 : Orangecz

  @ccming 不太关心配速，主要想控制心率

• 資深大佬 : ccming

  @Orangecz 控制配速即可控制心率

• 主 資深大佬 : Orangecz

  @ccming 这个高心率通知在运动的时候应该是会静默的……如果没有其他的途径的话控制配速确实是个解决方法，谢谢

• 資深大佬 : ccming

  @Orangecz 然后，自己太难受的时候就是提示心率太高了，抬腕看看表也挺方便的

• 主 資深大佬 : Orangecz

  @ccming 是的。不过还是比较羡慕 gt2 那种跑步的时候直接提示你心率所在有氧区间还是其他区间的那种功能

• 資深大佬 : msn1983aa

  @TyStark444 #7 这玩意太不准了，跑了 5 年了，一年 800km 左右，配速 6 分，给我个低于平均，数据都在 39 左右

• 資深大佬 : yeetch

  我经常骑公路车，用功率计、心率带和佳明码表计算的应该是比较准的 48 左右，AW 显示 41

• 資深大佬 : amorphobia

  @Orangecz WorkOutDoors 应该可以，有个区间功能但我没用过

• 主 資深大佬 : Orangecz

  @amorphobia 很好的 app，谢谢