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未分類
15 11 月 2020

测心率的时候会紧张怎么办?

测心率的时候会紧张怎么办?

資深大佬 : binxin 8

大学入校体检的时候,做心电图的时候紧张还导致医生怀疑自己心律不齐,做了一个更严格的测试(收费的….) 然后每年体检,做心电图的时候都会紧张,包括现在用果表测心电图的时候也会紧张,症状就是:

  1. 不由自主的调节呼吸,延长呼吸节奏。
  2. 因为呼吸变深变长,心率可能变慢。
  3. 同时开始脸红、发热,心率可能变快…….

大家有同感么?有建议手段么?

大佬有話說 (15)

  • 資深大佬 : Mutoo

    电影《天使爱美丽》的主角小时候每次老爸给她测心率的时候都会紧张,导致她爸爸一直认为她有健康问题,这改变她整个人生轨迹。

  • 資深大佬 : wofave

    全中。没啥好办法

  • 資深大佬 : OwO233

    测试的时候不要看测试仪器,尽量把目光放在别的地方。

  • 資深大佬 : thedrwu

    时不时测测。玩习惯了就不会有反应了。

  • 資深大佬 : drawstar

    我也是,而且不知道为啥会紧张

  • 資深大佬 : tetora

    问下医生能不能测久一点

  • 資深大佬 : ik

    一样啊

  • 資深大佬 : ethanlu

    看来很多人都会这样,我也是

  • 資深大佬 : germain

    你再紧张也最多心率加快,健康的心脏心率就算到 180 也不会不齐。 所谓心率不齐是看一个心跳的波形就大致能判断的。

  • 資深大佬 : germain

    ⬆️心率加快 *心律不齐

  • 資深大佬 : V3EXhayongma

    尤其是测试的时候是一个美女医生。。。。。。

  • 資深大佬 : LiuJiang

    大家都一样,你不是一个人。

  • 資深大佬 : LouXiaShiZhu

    转移注意力我觉得不行,一般紧张了会下意识去做的,你试着直接面对它,就是要紧张,为了紧张而紧张

  • 資深大佬 : xingyuc

    买个小米手环天天测,习惯了就不紧张了

  • 資深大佬 : ciaoly

    好像可以通过按压脖子下的颈动脉的方式缓解呢,可以咨询一下医生

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