MacBook Pro 16 刚买一个多月电池健康度就掉到了百分之 95，这个正常吗？

• 資深大佬 : also24

  参考这个帖子，/t/706241

  我在 1 贴了 92% 的图，但是后面测试发现是 『电池健康管理』功能导致的，关闭相应功能之后，变回了 98% （ 32 贴图）

• 資深大佬 : also24

  咦，链接无效了？ /t/706241

  https://www.v2ex.com/t/706241

• 主 資深大佬 : reaCodes

  @also24 可是电池健康管理为什么这么做，为了保护电池吗，这也有点极端了吧

• 資深大佬 : also24

  @reaCodes #3
  其实所谓 『电池健康管理』的原理应该和很老的『充电阈值』功能差不多，不让你把电池一次充的太满而已。

  而所谓 『电池健康度』，实际上只是把电池当前的最大容量，除以设计最大容量。

  所以这里的数字，应该只是『电池健康管理』在实现的时候，不知道是故意还是无意，影响了系统对电池『全负荷容量』的判断（并未物理损伤，只是读取数字的差异）。

• 主 資深大佬 : reaCodes

  @also24 那意思是不要太在意这个 istat 检测出的数字了，不太影响真实使用体验就行了，等真感受到电池续航满足不了自己使用的时候，差不多也能换了

• 資深大佬 : also24

  @reaCodes #5
  这个数字其实也不是 istat 检测出来的，在 『关于本机 -> 系统报告 -> 电源』里面就可以看到 『全负荷容量』，这是系统层面提供的数据。

  如果非常非常在意真实数据，可以像我一样，关闭 『电池健康管理』，放上几天，再去看数据，应该就是真实的了。

• 資深大佬 : BZGOGO

  过冲过放了吧，电池随用随充，千万别用完电再充

• 主 資深大佬 : reaCodes

  @BZGOGO 也不是，我也经常做放电处理的

• 資深大佬 : littlewing

  @BZGOGO 再增加一点，电池一定要“用”，不能一直插着电源保持电池 100%

• 資深大佬 : Monodrama

  我的情况和你差不多，刚买三个月左右，刚刚参考了一的回复，开启电池健康管理是 95%，关闭就是 100%了

• 資深大佬 : Dvel

  我俩月 92%了

• 資深大佬 : sairoa

  刚买没多长时间掉到 89%，现在回到 100%了，可能是跟电池健康管理有关系吧。

• 資深大佬 : jousca

  打开健康管理，充电不要充到 100%

  锂电池满电情况下容量下降很快（你可以理解为高电压下的自毁）。

  一般充电充到 80%最佳。

• 資深大佬 : jousca

  几个要素：

  1 、锂电池长期不用，建议电量维持在 40%，不可满电存放。 此项适用于任何的锂电池。

  2 、不建议每次把电用完再充，然后又继续放电。这种死的也快。

  3 、平时充电充到 80~90%即可，长期用电源，且有软件管的情况下，下调充满阈值到 90%为佳。

• 資深大佬 : GarethChu

  电池健康管理造成的