lonefly 大佬有话说 :
给大家普及知识，运动前后不要喝茶/红牛/咖啡/可乐等饮料
很多同学在运动或者旅游爬山会喝红牛，这是不对的（不要听广告说的累了困了喝红牛，那是在没有运动的情况下）。带咖啡因的饮料不适合运动前后喝，增加心脏负担yc022t
运动前后应该喝补充盐分和维生素的饮料yc018t
aipage 大佬有话说 :
要是多人运动呢？
你们的爹来了 大佬有话说 :
红牛这东西我感觉没啥用啊，有一年双11，一晚上喝了不知道多少罐，照样睡着了。。
inkedus 大佬有话说 :
aipage 大佬有话说 : 2020-6-18 13:50
要是多人运动呢？
那就得吃药https://cdn.jsdelivr.net/gh/hishis/forum-master/public/images/patch.gif
dollaring 大佬有话说 :
哈哈吧
周润发 大佬有话说 :
aipage 大佬有话说 : 2020-6-18 13:50
要是多人运动呢？
真男人 一秒就行!
chitycheng 大佬有话说 :
我也普及一个知识，世界卫生组织认定食用红肉被归为2A类，即“对人类致癌可能性较高”
红肉是指所有哺**动物的肌肉，包括牛肉、小牛肉、猪肉、羔羊肉、羊肉、马肉和山羊肉。
matoi 大佬有话说 :
你们的爹来了 大佬有话说 : 2020-6-18 13:50
红牛这东西我感觉没啥用啊，有一年双11，一晚上喝了不知道多少罐，照样睡着了。。 …
效果不明显，但还是有的，我熬夜时会来两罐基本能撑到4点
b66667777 大佬有话说 :
事后烟缓一缓:lol
caddy 大佬有话说 :
红牛不是开车时候喝的？除了这难道还有什么用，这玩意只能提神抗疲劳。
本来就对运动没啥帮助