gagoab 大佬有话说 :
想锻炼下身体了，
想问下划船机有效果不？
重要是容易坚持下去吗？
健康比什么都重要啊！
pulpfunction 大佬有话说 :
叫上朋友同事去健身，骑车，打球啥的
Sheldonliu 大佬有话说 :
:lol:lol推荐跳绳，上手容易，操作简单
ZHEyang 大佬有话说 :
不好意思 看成想锻炼**了yc022t
Pekora 大佬有话说 :
跳绳，跑步，关键是得找人监督，就自己不想坚持
Backfire 大佬有话说 :
:lol:lol 多人运动
b66667777 大佬有话说 :
志祥电臀
lsc 大佬有话说 :
健身每天坚持，后期会有你想要的。
ps:正儿八经找个教练吧，别胡来。
chimney 大佬有话说 :
毅力最重要
dvd 大佬有话说 :
戴口罩跑步，无氧化跑步机，你会变得更强大:lol